ひとりごと

今日、職場にディスクを持っていって開いてもらえるようにお願いしました。
んが、パソが違うせいか上手く開けません。
そこで（ＭＯが個人の持ち物だったので）貸してくれるというので借りてきました。
開きました。でも肝心のアドレス帳はありませんでした。
家にあるＭＯを全て見てみました。ものすご～くふるいアドレス帳はありましたが、当然ながら呂さんのアドレスはあろうはずもなく(ノノ）

と、いうことでこれからお三方に手紙を書きます。

PENPENさん、唐さん、呂奉先さん。
大丈夫でしょうか？
PENPENさんと唐さんは震源地から1000キロ以上離れていますからたぶん大丈夫かと思いますが、呂さん（KENKENさん）は重慶ですね。
心配してますよ～～～～！！

と、ここで叫んでもどうすることもできませんが。
お手紙書いても果たして届くかどうか。
メールはＭＯ用機械が壊れてしまって開けないからわからないし。困ったな。

やぱ、手紙書くしかあるまい。。。。。

HbA1c（ヘモグロビン　エィワンシィ）の数値がものすごく上がってしまい、医者から脅かされるようになってしまいました。このHbA1cの正常値は4.0～5.8％とされ、6.0を超えると糖尿病が疑われるようになります。それなのにあたしっては8.2％に上がってしまい、いつもならデータ結果をコピーしてくださいというのにそれすら言えないほどショックを受けてしまいました。そして今月から（6日あたりから）自己流の食事療法を始めることにしました。まず間食をしない。甘いものを食べない。夕飯には米や麺類、パンなどは摂取せず野菜中心にすること。夕飯に肉は食べない。食べても皮のない鳥もも肉か、ささみ、もしくは鳥むね肉。もちろん量は少なめ。んで、20日ほどで3・5～4.0キロほど体重が落ちました。そして先日病院に行ったとき、食事を採っていったのですが、医者が検査するというので血糖値を計ってみましたら「食後4時間」で126mg/dlで正常値だと言われました。ただHｂA1cの検査は外注ですのですぐに結果は出ず、次回行ったときに聞こうと思っています。ですが、HbA1cは2ヶ月の平均が数値に出るので食事療法を始めてからだけの結果となるとまだまだ先のことです。どんなに早くても6月に入ってから血液検査せねばならないのです。何で血液検査するとHbA1cに関しては過去2ヶ月分の平均値が出るのか？と聞かれればなかなか説明が難しいので、すみませんがご自分でお調べになっていただけませんでしょうか。本当にすみません。
んで、3・5～4・0ほど落ちたのですが、それ以上はなかなか落ちません。職場の方に言われました。「食べる量は・・・？」
そうでした。日がな一日腹空かせているあたしは1回分の量が多いのですね。
例えば「おひたし」・・・・どんぶりいっぱい。
例えば「酢の物」・・・・どんぶりいっぱい。
例えば「サラダ」・・・・大き目の皿いっぱい。
もちろん、おひたしばかり食べるわけではなく、これに豆腐一丁とか。
質的には健康的かもしれませんが、量的には不健康でしたね。
でもね、この「量を減らす」というのが最も辛くてきついものなんですよ。
しかしここまで来たら弱音を吐いちゃいけません。がんばらねば。

それからですね、今月になってから仕事中は万歩計をつけることにしています。あたしの場合制服は白衣です。とは言いましても看護師ではありませんので色のついた白衣です。ちなみにサーモンピンクのダサいやつです。その白衣のポケットに万歩計をつけておいたのですが歩き方などによって大きくばらつきがあり、透析室で働いているときと病棟で働いたときとではずいぶん違っていたりしました。例えば病棟のとき、半日も動いていて１９歩だけだったりとか。そこでパンツ（ショーツ）につけることにしました。あたし、２枚穿いていますので外側のパンツの縁に内側向きで、つまり１枚目と２枚目の間に数字画面が来るようにですね、つけています。しかしここで注意せねばならないことがあります。トイレに入ったときはよくよく注意して落ち着いて「用をたす」ということです。んが、昨日は急いでました。水をジャーっと流しているときにそれとは違った音が・・・ボチャン♪
げっ。しまった。落とした。流れた・・・買って間もないのに。
そして今日買いものに行ったら買い忘れてきたし。

あたしって、あと10キロ落とさないと標準体重にはならないのよね(ノノ)

元気でいるか　街には慣れたか
友達できたか　淋しかないか
お金はあるか　今度いつ帰る

さだまさしさんの名曲「案山子」です。
今この曲は私の心の歌になっています。
息子が都会に出て行ってからまだ２週間しか経っていないのにもうずいぶん前のような気がします。先日荷物を送りました。家具家電付きとはいえ炊飯器はないと言われていましたから小さいタイプを送ろうとしましたが置く場所がないと断られました。でも朝昼晩外食だと、例え社員食堂とはいえそれなりに出費はかさむでしょう。そこでチンするだけのパック入り御飯とか餅とかを箱にぎっしり詰め込んで送りました。お赤飯なんてのも送りました。でも・・・御飯だけ送ってもおかずがないと困ります。スーパーでおかずを買って自宅で食べたとしてもおかずはただでないし、漬物だけというわけにもいかないし。と、すれば社員食堂で食べた方が安くねぇ？インスタント味噌汁なども送りましたが、卵かけご飯とか納豆かけご飯じゃないとかえってお高くつきますね。母の浅知恵でしたか＾＾；

その息子がまだこちらにいたとき、移動手段は自分の50ccバイクか私の自動車でした。
もちろん私も出勤時に使いますから、息子が使うのは夜か、もしくは私が休みで尚且つ買い物などが終わったあとだけ。何故夜かといえば南隣の町、東隣の町、西隣の町へとバドミントンをするためでした。そしてときどき後輩なども乗せていったりして。
息子が都会へ行く２日ほど前、朝新聞を取りに行きましたところ、ふと車の後ろに目が行きまして・・・みたら結構な擦り傷。本人に尋ねましたらいつ傷つけたのか気付かなかったと言います。しかし、これほどの傷をつけたにも関わらず気付かないというのはちょっと考えられないのですが、本人は全く気付かなかったと言い張ります。
直すとなるとどれだけかかるやら。当分はこのままにしておきます。カッコわるいですが(ノノ)

桜は散り始めました。春もそろそろ終わりですかね。

４月になりました。桜も開花したようです。春本番です。
と、いうことで元気ですかっ！！
あたしは花粉症で目、かゆいですが。

ところで、地元に就職した息子が研修のため１年間神奈川に行くのですが、ほんぢつ旅立ちました。
いっしょに行きたかったのですが、部長といっしょに行くので家族はついてくるなと会社から言われたとかで集合場所まで送って行き、そこで見送りました。ＧＷには帰って来るかもしれないとは思いますが、休日はカレンダー通りでして、飛び石連休＋連休に今年はなっていますから５月になってからの４連休に「気が向けば」かえって来るかも・・・ですね。

そうそう。マルコちゃんの娘さんが志望校に合格なさったとのこと。
おめでとう。・：＊：・゜★，。・：＊：・゜☆

さっぱり更新しないうちに息子が卒業し、3月も中旬になってしまいましたが、皆様におかれましては花粉症なんかと激戦中なんてことはやっていませんか？
昨日、花粉症に良いとかで「ギャバ茶」を頂きました。でもあたしの場合、「目が痒くなる」っていうタイプなんですが、効くんでしょうかね？まだ飲んでいませんが。

ところで皆さんは「除霊」なんてうけたことありますか？
ぢつは今月初めに良く当たると噂の女性霊媒師（こっちの方じゃ神さまと言われていますが）の元へ行ってきました。透析室の看護師さんがよく行くらしく（仮にＡさん）、また身内の死や自分の体調不良などで悩んでいた看護師さん（仮にＢさん）もＡさんの話を聞いて行くようになり、そして体調も良くなったようなのです。
我が家では娘が（前からですが、最近特にひどくなり）ウダウダとするようになり、また肩腰足の痛みを訴えるようになりました。そこで私も見ていただくことにしました。
霊媒師さんの自宅へ行き茶の間に座りますと「何が（何について）聞きたい？」と言われまず自分の結婚してからの身の上話（？）などを話したあと娘の様子を話しました。
そうしましたら彼女は私をじっと見ると自分の両肩を触れ「（あなたの）この辺にいますね」と言います。そして立ち上がり数珠を持つと私の背中に回り、何やら唱えながら数珠でゆっくりと背中をさすっていきました。さすられた瞬間から背中がざわざわとし始め、寒気もしてきました。鳥肌が立つ瞬間の「ざわっとして寒い」状態によく似ています。
彼女はわき腹をさすりながら「丸い顔の女性が見える」とか「ガラスケース・・・・」とか言います。ガラスケース・・・・私、すぐ反応しました。我が家にガラスケースは１個しかなくその中には姑の作った日本人形が２体入っています。そのことを言いましたら娘に災いしているものの中で一番の元凶はそれだと言います。また彼女は娘さんを連れてきた方が良いと言うので数日後娘持参で再び伺いました。そして人形が影響しているといいます。また雛人形はないかと言われ、「娘が恐がるので１０年ほど出していない雛人形がある」と言いましたらそれはもっと悪いと言われとにかく早く処分（焚き上げなど）するように言われてきました。
また彼女は娘の腰のあたりを何度もさすり「ここに何かいる」と言います。そして私に鉢植えはないか、また、玄関入って左にないかと聞かれました。確かにあります。そしてその鉢のひとつに「りゅうび」の骨を埋めたポトスがありました。そのことを話しましたら彼女は大変怒り、「娘とペットの骨、どっちが大事だ！！！？？」と大声で怒鳴りました。ペットをかわいがるのもいい。でも骨は例えペットといえど広いところで眠らせた方がいい。ましてその骨の上に植物を植えて上から抑えるなんてことは絶対にしてはいけないことなのだと言われました。
除霊をしたあと娘はとてもすっきりしたようでした。痛みもそのときはなくなったようですし。

ペットの骨は自宅に戻った後すぐに鉢と水とえさを持ち、山に行って穴を掘り埋めてきました。人んちの山（たぶん）ですけど。
また、人形はすったもんだの挙句、姑に返しました。焚き上げしなくても娘のそばになければ良いということで。
今、娘はといいますと、、、
足が痛いと言い出したこともありましたがあまり痛くないようです。
ですが、うだうだは前ほどではありませんが、あります。

周りの話を聞いたり反応を見たりしますとどうやら信じているのは私とＡさんとＢさんだけのようです。
でも信じるものは救われると言うじゃありませんか。
いわしの頭も信心からと申します。
「あなたの知らない世界」が大好きな私ですし。
いい経験しました。
ちなみにこれといった料金はないんです。
ただＡさんから教えられて、行くたびに「3000円」を入れた封筒を置いてきます。
とは言いましてもまだ２回しか行っておりませんが。

それから霊媒師どのに「お宅には仏壇はありませんね？でも霊のよりどころが必要ですから厚紙でもいいですからモスラ家代々の霊とか書いて水と花を置いて奉ってやりなさい」と言われたものですから、次の日葬儀屋に行き白木の位牌を買ってきて水と造花（セコい）を置き、奉っています。水はちゃんと蓮の花が書いてある湯のみに入れてます。よくお墓に置いているヤツね。